こんばんは！
今日は交代勤務についてです。
私は日勤と夜勤の2交代で働いてます。
夜勤が17:00~2:00、日勤が6:30~15:30
が定時になります。
先週は土曜日出勤で今週は日勤
だったので休みが半日くらいの気分です
この組み合わせが1番辛い😂
最初の頃は体が慣れず、
体調を崩しやすくなるので
気をつけて下さい！
無理をしないように土曜日は
休むということもたまには必要だと思います
期間工は健康第一なので！！
休日出勤は休んでも満料金に影響は
出ないので頑張りすぎで通常勤務の日を
休まないように体調管理してみて
ください😊
逆に、日勤から夜勤の場合は
三連休くらいの気分です。しっかり休めて
月曜日はスッキリした状態で
働けます。
交代勤務未経験の私でも
大丈夫だったので、慣れたら
誰でも大丈夫だと思います。
でも人によって夜勤が好きだったり、
日勤の方が好きだったりとばらばら
なので自分の苦手な週に
代休や有休を取るがおすすめです。
さて明日も5:00起きなので
そろそろ寝ます🥱
